うつ病のあれこれ。

うつ病美容ライターが生き方を綴るブログ

2019-12-18から1日間の記事一覧

自分を責めないで。うつ病は頑張りすぎないための警告。

うつ病になった人は、自分が何もできず仕事にも行けないことを、甘えではないかと思ってしまうことがあります。自分を責めないで、うつ病の意味を考えてみましょう。